「輝きはあなたの中に」を応援するNLP心理学トレーナー翁長美佳のofficial Blog

  

「そうよ！あなたがどうしたって人生からは

チェックアウトできないのよ！」


ボ～ッと画面をながめていた私に

その言葉が飛び込んできて

思わず巻き戻して、もう一度聞いてしまいました


観ていたのは

ジュリア・ロバーツ主演の

「食べて、祈って、恋をして」


１年ほど前にも、レンタルで借りてきて

観た覚えがあるけど（その時は途中で寝てしまった）


また気になって

借りてきました。




そして今手元には原作の単行本(*^.^*)

帯には

「女が直面するあらゆること　探求の書」

って書いてある。




時々私たちには


今立っている場所を教えてくれて

「本当はどうしたいの？」


と聞いてくれる誰かが必要だと思う時がる


うまくやろうとしなくっていい

誰かの真似をしたいわけじゃない


自分らしく、自分のやり方で

「ワタシ」を生きていきたい


ホント

それだけなんだけどネ




今の人生から

簡単にはチェックアウトできなくても


それでもいい


もし


一度きりの人生

最高の人生に変えることができるとしたら！




あなたは、

自分らしい生き方を見つけて幸せになれる人です。




でもどうやって？

何から始めたらいいの？




あなたの中にある

答えを見つけてみませんか？




『自分史上最高のワタシ革命』


ハジマリマス　



http://onagamika.com/
  

「いいね！」　で伸びる　共感コーチング講座がスタート！

素敵な方々が集まりました～




講座に来るきっかけは様々ですが、

みなさん、

「自分ももっと良くなりたい！」

「そして周りの人の役にも立ちたい！」

大きなテーマが共通していたりします。



子供が望んでいるのは

「良いお母さん」より

「幸せなお母さん」です。



そして、自分が望んでいるのは

「良い自分」「正しい自分」より

「幸せな自分」なのではないでしょうか？





「いいね！で伸ばす共感コーチング講座は

自分にも、周りの大切な人たちにも、

たくさんの「いいね！」　を出せる自分に気づいていく時間がたくさん！です。



「私」の幸せのために、家族や会社、そして社会があることをもう一度

確認する場所になれたらいいな

そう思います。




講座に参加してくださったみなさんの感想です。


今日は早速、自宅で家族に「いいね」をたくさん言ってみます。
本だけではなく、体感して学ぶ事は大きいと思いました。
ありがとうございます。
（女性　３０代）

いいね！


共感コーチングで気持ちが楽になった気がします。
いいね！を使えるようにしたいです。
（男性　４０代）


いいね！


今日、共感コーチングに来る事ができて、
とても嬉しくて、「ここに来てよかった」って思いました。
初めて参加してお話を聞く事ができて、
お仕事もできそうな自分と、笑顔で
これからもやっていけそうな気がします。
ありがとうございました。
（女性　３０代）

いいね！


コーチングは以前から興味を抱いていたので
本当に来てよかったです。
講師の方の人柄や魅力にも引きつけられました。
子どもはもとより、大人のコミュニケーション能力も
とわれる現在、自分を語る他者の語りを聴く場って
意図して作らないと意外にないですよね。
そうゆう機会が必要だと感じています。
（女性　４０代）

いいね！


久しぶりにコーチングにふれて楽しかったです。
ワークの中で続けていこうという確信が持てたのでよかったです。
このコースが終わってすぐに、病院での研修ができるように、
頑張っていこうと思いました。　ありがとうございました。
（女性　４０代）

いいね！



みなさん！いいですね～


ご参加本当にありがとうござます！
残りの３日間も楽しんでくださいね




「いいね！」で伸びる　共感コーチング講座についての詳細はコチラです。

幸せな自分を見つけてみたい方！お待ちしています☆

翁長美佳HP   

朝日の中を、うきうきウォーキングした後は


カラダに美味しいホテルモーニングビュッフェ♪

そしてお待ちかねの、美人塾ぷちセミナー～～









その日誰よりも早く到着した、ぷちセミナー講師の　與那嶺寛子さん☆

なんと名護からお越しいただきました＾＾

キュービック・カラーセラピスト
パーソナルカラーアナリスト
金武で学べる女性が輝く☆キラ・リッサ☆主宰
ホメオパシージャパン販売店「セミーヤ」オーナー・・・

といろいろ素敵なお顔をお持ちです。




自分のココロが選んだ色のメッセージをもらい・・・





ココロとカラダとタマシイを癒し方を教えてもらいました。























このチャキチャキ笑顔サイコー～～♪
あなたが笑顔なら、みんなもウレシ～♪

寛子さん　ありがとうございました！


はじめた　あなたから　美人になれる♪
早朝Happy☆美人塾で、あなたの笑顔お待ちしています！  

あ～ホントに気持ちいい～！



カラダに嬉しい！

カラダに美味しい☆

ココロにHappy♪

チョッと早起きするだけで



こんなにも「私」が喜んでいる！



今日の朝もサイコー！

それだけで１日バンザイ！

ビバ！モーニング♪

早起きしたら、Happyで美人さんに♪

だから　早朝Happy☆美人塾　わかりやすい～＾＾

毎月早起き美人さん達と最高の朝を迎えてマス☆



今度は読谷美人塾で♪  

大学でのコーチングの授業がスタートして

１か月が経ちました。

「あなたらしさ」が輝き
「自分らしさ」が力になる！

このテーマがグングン息づいてきました！

会うたび会うたび、彼女たちの眼の輝きが増し、

笑顔が自然と溢れてきました。


コーチングを学びながら、コーチングをリアルに受けているとしたら・・・

素直な彼女たちは、毎回毎回新鮮な反応をしてくれます＾＾

そのたびに、私はたまらなく嬉しくなり

「いいね！」を連発（笑）

最初は「コー？コーチング？？？」だったのが、

クラスが始まったら、グループになり

「Good & New」や「スケーリング・クエスチョン」を始めます。

普段のおしゃべりの質がグンッと上がり、

誰かのHappyに「いいね！」のギフト

Unhappyでも「いいね！」でエール

そんな自分にも「いいね！いいんじゃな～い！」

見てるだけで、嬉しくてニコニコしてしまいます＾＾


こんな素敵なチャンスのおかげで

この度、コーチング講座を開催することになりました！



「いいね！で伸びる　共感コーチング」

ほめて！認めて！伸ばす！
ココロが育つと、世界が広がる　実践！共感コーチング

「いいね！」で自分と、あなたにとって大切な人の背中を押してみませんか？





是非お越しくださいね！

  

第３日目の気功＊瞑想教室

2週間ぶりに、笑顔での再開＾＾

シンプルな呼吸法、波の呼吸を繰り返しながら

少しずつ感覚を取り戻していきます。



当たり前のように繰り返している呼吸・・・

吐くこと、吸うことをただ意識するだけで不思議なことに

私たちの感覚もその素晴らしさに気づきます。


気＝エネルギー

目には見えないけど、確かに感じる「気」



何かと繋がっている感覚に気づいたら

素晴らしいエネルギーが、流れ込みます。

あなたもその世界に触れてみませんか？

◆女性のための瞑想・気功教室
日時：４月１８日、２５日、５月９日、１６日（水）
会場：新都心スタジオ
参加費：10,000円（１回単発3,000円、ビジター体験初回1,000円です）

http://okinawaseminars.com/seminar/pg22.html

  

本日は、早朝Happy☆美人塾in読谷♪

今日も、のどかな読谷に、早起き美人さん達が集まりました！


心配だったお天気も、ウォーキングの間は大丈夫！

五感が目覚める瞑想ウォーキング


朝の空気をたっぷり吸いこみながら
思いっきり伸びをして、気持ちいい～♪

体をリフレッシュさせた後は
私たちのマインドへのご褒美＾＾

今日のぷちセミナーの講師は
いつも、美人塾読谷のみなさんに、おいしい！あったかい！お食事を作ってくださっている
清流舎の長嶺弘子さん☆

「自然の流れと共に生きる」
「食べたものがカラダとココロを作る」
「エネルギーを感じる」
「上昇、成長するものはみんなスパイラル」
「すべては感謝する心から」
などなど
カラダ・ココロに効く、ありがたーいお話満載！でした＾＾

フムフムとためになるお話の後、
「コレで、その人のエネルギーが一目でわかっちゃうのよ～」
と、特別に、弘子流パフォーマンス公開！

「笑うとさらにカラダにもココロにもいいのよ～＾＾」
と、楽しく、あったかい弘子さんワールドが広がりました＾＾




☆美人さん達の声☆

＊自分以外の人の世界を知ることが楽しい！早起きはゆとりのきっかけになります！（４０代の美人さん）

＊自然と共に生きれば美人に！早起きガンバリマス！（３０代の美人さん）

＊最近忘れがちだった「エネルギーをいただいている。生かされている」ことを思い出しました。（３０代の美人さん）

＊今日も、心もお腹もたっぷり満たされ、エネルギー満タンで頑張れます！（４０代の美人さん）

＊参加しているみなさんが、イキイキしていていい！（３０代の美人さん）

＊未来の自分は、今の私が作っていることを改めて気が付きました。（３０代の美人さん）

今日もオナカもカラダも、ココロも朝から大満足の美人塾でした！




また、今度も笑顔でお会いしましょう～＾＾

「はじめたあなたから　美人になれる」
早朝happy☆美人塾でお待ちしています！
  

みなさんこんにちは

みなさん　いかがお過ごしでしょうか？
春を迎え、慌ただしい中にも、喜び溢れる瞬間に、心躍っていらっしゃるかもしれません＾＾

「行く価値のある場所には、近道などひとつもない」
これは、アメリカで最も有名なオペラ歌手（ビヴァリー・シルズ）の言葉です。

みなさんが行くと決めている場所はどこですか？
今、その道のりのどのあたりにいるのでしょう？

せっかくなら、楽しみながら進みたい！ですよね＾＾
春になって、気持ちはウキウキしているのに、なんか物足りなさを感じているのなら・・・

また、「人生のレッスン」にいらっしゃいませんか？

◆NLP入門セミナー
日時：４月１４日（木）１０時～１２時
会場：新都心スタジオ
参加費：無料

そしーて＾＾気功・瞑想教室も第３期が開講致します！
感覚を磨き、さらに輝きましょう～
◆女性のための瞑想・気功教室
日時：４月１８日、２５日、５月９日、１６日（水）
会場：新都心スタジオ
参加費：10,000円（１回単発3,000円、ビジター体験初回1,000円です）

＊時間を見つけて、気功や瞑想をスタジオで行っています。その度に
「いいエネルギーだな～」と感じます。
不思議ですが、人生のレッスンが進む感じです。新しいパワースポット出現か？！
どうぞみなさんも確かめにきてくださいね！

それでは、みなさんとお会いできるのを楽しみにしています！
お気軽にお問い合わせくださいね。

美佳


http://okinawaseminars.com 翁長美佳HP

女性のみなさんへ
お申し込みは、こちらへお願いいたします。
メール　keepmika@yahoo.co.jp　
TEL 090-2519-8857
  

ファスティングダイエットセミナーを開催します！

みなさんこんにちは、翁長美佳です。
今回は、心身を高める意識の高い皆さんに特別にお知らせがあります。

今週末より2日間“生まれ変わる体験！”
「Dr.美佳のファスティングダイエットツアー」を開催いたします。

ファスティングとは、短期間の「プチ断食」です。
一時的に食事を断つことで老廃物を排除し、身体をリフレッシュさせます。



古来より断食は、祈りや、修行、インディアンの成人への儀式などで、ひとつの過程として行われてきました。

プチ断食をする事で、何が起きるのでしょうか・・・

・物事や人生にたいして、謙虚になれる
・感覚が鋭敏になり、感動する気持ちがわき上がる
・胸いっぱいに吸い込む、呼吸の素晴らしさを感じる
・肌がきれいになる、表情が美しくなる

私は健康の基準を上げるため、定期的にプチ断食を行っています。
知る以前と、知った後では、「人生の質」が全く変わります。

疲れにくくなり、
心の穏やかさ、安らぎが戻り、
時間がゆったりと流れているのを感じます

私達人間は、食事をすると消化に多大なエネルギーを費やします。

エネルギーの流れ⇒内蔵⇒血液・リンパ⇒筋肉⇒骨⇒皮膚⇒精・根源のエネルギー

ふだん内蔵で止まっているエネルギーが、骨や皮膚など
より根源へのエネルギーを送るが可能になるのです。

ファスティングは健康になるだけでなく、
ゆたかに生きる術を教えてくれます。

今回のファスティングダイエットツアーは、
ホテルで堪能できる快適で極上のダイエットプログラムです。
かりゆしホテルズ５０周年記念としてお得な参加となっています。

絞りたてのフレッシュな野菜・果物ジュースをいただき、
気功・瞑想・ヨガなどで若々しい身体づくりを目指します。
そして、「心身ダイエットセミナー」などで、
リバウンドしないでダイエットできる「心の使い方」を学びます。

２日間の体験が、あなたの一生の健康を変えます！
ひとりでさみしく行うガマンくらべのダイエットはやめて
エネルギーあふれる自分へと変身してみませんか？

素晴らしい時間を一緒に過ごしましょう。

皆さまのご参加を心よりお待ちしています！
【Dr.美佳のファスティングダイエットツアー】
日時：４月７日（土）８日（日）１泊２日
ホテル宿泊：沖縄かりゆしアーバンリゾート・ナハ
参加費用：25,000円　女性限定

さて、
参加したいけど、宿泊はチョッと難しい・・・、
ファスティング興味あるけど何するの？
今回こんな方には、スポットでこのファスティングダイエットが
体験できるプランを用意いたしました！

【セミナー＆気功でお試し！ファスティング体験プラン】
① ４月７日（土）１４時～１７時　3,000円
＊心身ダイエットセミナー：「五感を磨き、身体の声を聴く」
＊エネルギーワーク：気功・瞑想

② ４月８日（日）１０時～１２時　2,000円
＊心身ダイエットセミナー：「リバウンドしないセルフマネジメント」
　　＊エネルギーワーク：気功・瞑想

各体験プランともに５名様限定のご案内です！お申し込みはお早めに！

ご参加にあたっては、軽いお食事で参加されるのが望ましいです。
持ち物：ヨガマット、筆記用具　（＊野菜ジュースの提供はありません）
会場：おもろまちスタジオ（メインプレイス側）

詳しくはコチラもご覧ください。沖縄セミナーズファスティング案内
http://okinawaseminars.com 翁長美佳HP


パンフレットはこちらです
http://www.kariyushi.co.jp/urban/img/diet_tour.pdf

女性のみなさんへ
お申し込みは、こちらへお願いいたします。
メール　keepmika@yahoo.co.jp　  

今年から大学で、コミュニケーションの講座を担当します。

今日は、新入生へのキックオフセミナー　

「自分力アップ、女子力アップのコミュニケーション」というお題でお話をしてきました。

みなさんの、大きな成長を今後、大学で見れるのが楽しみです。

新大学生、ファイト！

  

今日は収録日

だんだん板についてきた？



毎週木曜日配信♪

見てくださいね＾＾  

人生は、
楽でなくてもいいのよ。
大切なのは、
空っぽにならないこと
だけ

「自分」がきっと満足する講座　お届けいたします

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沖縄セミナーズ　1月スタート新講座　
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◆自分力をＵＰし、可能力を味方につける！
ＮＬＰコミュニケーション心理学講座（３回コース）開催！1/17・24・31（火）19:00～21:00
講師：翁長美佳　会場：てぃるる
受講料：10,000円

「自分のパターンを変え、可能力を広げたい」
「仕事やﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄでのｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝ力を高めたい」
「心理学・ｺｰﾁﾝｸﾞを学び、仕事・人間関係で成果を出したい！」
という方へ
１ヶ月で、なりたい自分にグンと近づく
ＮＬＰ心理学講座３回コース
年明けと共にめぐってきたチャンスをお見逃しなく！
申込・問合せ：090-4989-8861（我那覇）

◆運気ＵＰ！運命改善！輝く私になる！
女性のための瞑想・気功教室（４回コース）1/20・27・2/3 ・10（金）19:00～21:00
講師：翁長美佳　　会場：てぃるる
受講料：10,000円（単発受講可）

11月に午前コースを開催した瞑想・気功教室。
受講者の方々より
「心の安定の仕方がわかった」
「新しい感覚に目覚めた！」という声が多数届いています
ぜひ夜間コースを！という希望にお応えして
金曜日、19時コースを開催いたします！
申込・問合せ：090-4989-8861（我那覇）

◆好評につき第２弾開催決定！
『2012年夢実現セミナー』1/22（日）14:00～16:30
参加費：2,000円

1/3に開催した新春セミナー。
「この１年の目標が見えた！」
「まず何を決め・行動するかが明確にできた」
という感想をたくさんいただきました。
第２弾はもちろん！男性の方も大歓迎
2012年を「いつもの自分」から
「なりたい自分」へシフトしたい方！必見のセミナーです

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今週開催のセミナー
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◆女性のための心理学講座1/10（火）10:00～12:00
場所：男女共同参画センターてぃるる
参加費：1,000円※要予約

◆成功者のスキルを学ぶ
ＮＬＰ心理学入門講座1/10（火）19:00～21:00
会場：男女共同参画センターてぃるる
1/14（土）10:00～12:00
会場：宜野湾マリン支援センター
参加費：1,000円※要予約


沖縄セミナーズＨＰ　http://okinawaseminars.com

問合せ・連絡先
090-3989-8861（我那覇）
  

うららかなお天気のお正月
みなさま　いかがお過ごしでしょうか？

今日の沖縄の空はメチャクチャ爽やかですね～

空を仰いで、大きく息を吸い込むと
体の中から力が湧いてきます。

もともと自分の中にある力に気づくと
何か始めたくなりますね

昨晩は、子供たちがお泊りに行っているのをいいことに・・・
読書、DVD三昧で明け方までウキウキ過ごしていました。

チョッと仮眠を取った後の、
年初恒例のマインドセットの儀式スタート～～☆





今年は私至上最強のマインドセット完了です

テーマはズバリ
「遠慮なくワープだッ☆」
です。

サブタイトルは
「私の中の素敵な狂気に光を当てよう♪」


おかげで、
「ミカさん、一体どこに向かおうとしてるんです？？」
と言われます（笑）

だいじょーぶです！
ご心配なく～

今までもそうであったように
これからも、たくさんの方々とHappyがシェアできるよう、
そしてそれが社会にも愛されるように
たゆまぬ努力を続けてまいります。

でも
今年はワープです。
今まで以上に、突き進みまーす

それでは
今日もHave nice day！  

今日も新しい朝がやってきました！



「毎朝　私は生まれ変わる」
「新しい１日が朝と共に始まる」


いつの頃からか、そう決めている私は「朝」がスキ

毎朝毎朝「だから朝ってスキ～」と迎える新しい１日

そしたら・・・

どんな朝でも
たちまち、心におっきな太陽☀が昇ります
その日最初のご褒美ですね


2012年この１年にとっての朝は、まさに今
あなたの心に太陽は昇ってますか？

364日後、あなたにとって最高の夕日を見るために
一緒に新しい心の状態作りをしましょう


あなたらしく夢を実現する！
1/3＜2012年夢実現セミナー＞開催します！

今回は、女性の方向けの新たな夢へのマインドセットセミナーです。
新春にふさわしい心の状態をつくります！

私自身が確信を得た、夢見る人から「夢を叶える人」への
ステップをお届けします＾＾

2012年を望む１年にしたい方～女性らしく夢を叶えたい方！
お待ちしています♪

詳しくはこちらをどうぞ☆
http://mikanlp.ti-da.net/e3756508.html

  

タグ ：夢実現2012ＮＬＰ女性朝

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